Você provavelmente já sabe que esta vitamina é um nutriente vital para a nossa saúde. Mas você realmente sabe por quê? Não se preocupe se não tiver a resposta, no final deste artigo você terá. A primeira coisa que você deve saber e que provavelmente não sabia é que devemos consumir vitamina C todos os dias, por ser uma vitamina solúvel, o corpo não a armazena. Algumas razões pelas quais seu corpo precisa deles: 1. Ajuda o corpo a produzir colágeno, L-carnitina e alguns neurotransmissores. 2. Como antioxidante, ajuda a eliminar substâncias indesejadas do corpo. 3. Ajuda o corpo a absorver ferro. 4. Fortalece o sistema imunológico. 5. Melhora a cicatrização de feridas. A vitamina C é um dos nutrientes mais seguros e eficazes, segundo especialistas. Embora possa não ser uma cura para o resfriado comum, os benefícios da vitamina C incluem proteção contra deficiências do sistema imunológico, doenças cardiovasculares e oculares, problemas de saúde pré-natais e até mesmo rugas na pele. Agora você já sabe qual vitamina precisa incluir na sua rotina matinal todos os dias. Aqui deixamos-lhe a nossa recomendação: LIFE , um produto que vai fazer você se sentir vivo! Seus principais ingredientes são: Vitamina C + Gengibre.